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昨日中屋ビル5階からお使いで2階ポポラートに行ったら、

作家の皆さんが揃ってスクワットをされていたので少し混ざってみました。

皆さん！スクワットは膝をつま先より前に出しちゃ駄目なんですよー！とお話したものの

正しいかどうか不安でグーグル先生で確認。やっぱり出しちゃ駄目です。

皆さんもオールアバウトビューティーの記事で確認しましょう（笑）

写真はそんな2階ポポラート入居中のあぶくりの食器です。